Симптоми, лікування і профілактика початковій стадії варикозу

При появі подібних ознак, необхідно звернути увагу на зовнішній вигляд кінцівок. Варикоз на першій стадії проявляється у вигляді «зірочок» і «синьої павутинки». Поступово починається запальний процес підшкірних судин. Згодом вени збільшуються в розмірах, больовий синдром посилюється.

Група ризику

Варикозна хвороба буває придбаної і спадковою. Виділяють 4 групи ризику по виникненню недуги:

1. Генетична схильність. До даної групи відносять людей, родичі яких страждають на варикозну хворобу. Серед генетичних факторів виділяють також особливості сполучної тканини.
2. Професійна група. Сюди включається категорія людей, діяльність яких пов’язана з тривалим перебуванням на ногах. Наприклад, перукарі, офіціанти, продавці.
3. Спортивна група. Спортсмени часто страждають ранньою стадією варикозу в силу постійних тренувань. Частіше за інших хворіють представники великовагового напрямки, футболісти, баскетболісти.
4. Вагітні жінки. Збільшення маси тіла майбутніх матусь позначається на стані нижніх кінцівок.

Практика показує, що представниці слабкої статі хворіють частіше, ніж чоловіки. Жінки, які віддають перевагу носіння взуття на високих підборах, також складаються в групі ризику щодо можливого захворювання варикозом.

Про перших симптомах варикозного розширення вен внаслідок генетичної схильності розповість хірург Биков І.А.:

Діагностика

Дослідження нижніх кінцівок на предмет варикозної хвороби починається з візуального огляду. Лікар-флеболог розглядає поверхню ніг і задає питання. З’ясовується наявність захворювань у рідних, професійна діяльність, спосіб життя хворого. Здаються загальні аналізи.

На підставі проведеного дослідження доктор призначає лікування. Якщо виникають сумніви в постановці діагнозу, проводяться функціональні проби. Даний метод дозволяє виявити порушення клапанного апарату. Найбільш ясну картину варикозної хвороби отримують за допомогою УЗД і флебографії. Проглядається прохідність вен і наявність тромбів.

Варикозне розширення вен протікає по-різному. Не варто займатися самодіагностикою. При перших ознаках хвороби необхідно звернутися до фахівця.

Лікування

Лікування варикозу на нульовій стадії передбачає застосування медикаментозної терапії, народних методів, фізіотерапії, самомасажу, лікувальної фізкультури, комплексу профілактичних заходів. Спосіб усунення хвороби призначається лікарем-флебологом на підставі проведеного обстеження і індивідуальних показників.

Медикаментозне лікування

З метою припинення течії варикозу призначаються гелі та мазі, такі як — Троксевазин, Леотон гель, Детралекс, Гепаринова мазь, Троксерутин. У комплексі з медикаментами можуть призначити електрофорез, магнітне поле і лазерну терапію. Фізіотерапевтичні методи використовуються у випадках, коли є ризик загострення хвороби.

Народні методи

Домашні способи усунення варикозної хвороби на ранніх стадіях вважаються найбільш дієвими. Готуються трав’яні настої і мазі:

• Настій з кропиви. Кропиву в подрібненому вигляді заливаємо окропом в обсязі 200 мл. Залишимо настоятися на декілька годин. Приймаємо по 0,5 склянки тричі на день. Через місяць зробимо двотижневу перерву. Далі курс лікування можна повторити.
• Настій з меду та часнику. Ретельно перемішуємо подрібнений часник з медом рідкої консистенції. Засіб наполягаємо протягом 7 днів. Приймає по 1 ст.л. тричі на день. Курс лікування розрахований на 2 місяці. За цей період стан ніг значно поліпшується.

• Настій з каштана. Нам знадобиться 50 г суцвіть рослини в сухому вигляді. Заливаємо траву спиртом в обсязі 0,5 літра. Наполягаємо протягом двох тижнів. Настій періодично збовтувати. Потім проціджуємо через марлю. Приймати засіб рекомендовано перед їжею тричі на день. Після закінчення місяця оцінюємо результати. Якщо вени до кінця не зникли, курс лікування можна повторити через 14 днів.
• Настій з мускатного горіха. Подрібнюємо горіх на тертці. Подрібнене сировину заливаємо окропом — 200 мл. Додамо 1 ст.л. меду. Наполягаємо протягом години. Приймаємо за годину до їди двічі на день. Курс прийому настою — не більше двох тижнів.
• Трав’яний настій. Приготуємо збір з сухих трав. Нам знадобиться ромашка, звіробій, лісовий горіх і польовий хвощ. Інгредієнти вагою по 30-40 г перемішаємо і заллємо окропом — 0,5 літра. Відправляємо на плиту і кип’ятимо протягом 15 хвилин. Після охолодження настій готовий до вживання. Засіб ефективно приймати на голодний шлунок зранку. Дозування — 100 мл.
• Часникова мазь. Перемішаємо подрібнений часник з рослинним маслом в пропорції 1: 2. Мазь накладається на уражені ділянки вен. Ноги обертаються м’якою тканиною. З ранку знімаємо пов’язку і споліскуємо кінцівки теплою водою. Потім рекомендується надіти теплу білизну.
• Мазь з полину. Суху траву перемішуємо з кислим молоком в рівних частках. Протягом 5 днів накладаємо на хворі вени. Зробимо перерву на 2 тижні і продовжимо лікування.

Кількість курсів із застосуванням домашніх мазей буде залежати від результативності засобів. Допускається одночасне використання трав’яних настоїв, але тільки за рекомендацією лікаря.

• Контрастні ванночки. При варикозі необхідно строго контролювати температурний режим води. У душовій кабіні зробити це складно. Тому готують два тази з теплою і прохолодною водою. За бажанням можна додати відвар ромашки. По черзі опускаємо ноги в ємності. Знімаються набряки і запалення. Зникає втома, і підвищується еластичність стінок судин. Поліпшується кровообіг ніг.

Самомасаж

Масаж нижніх кінцівок при варикозі допомагає усунути симптоми захворювання. Перед початком процедури рекомендується прийняти контрастний душ. Співвідношення холодної та гарячої води дозволить зняти втому. Потім лягаємо на ліжко і піднімемо ноги вгору. У такому положенні лежимо 15 хвилин. Це допоможе стабілізувати кровотік. Виконуємо самомасаж, дотримуючись послідовність дій:

1. Спочатку розробимо м’язи стегна. Зробимо легкі погладжування від коліна до пахової області.
2. Розминаємо колінний суглоб. Подушечками пальців виробляємо руху по колу, по прямій лінії і по спіралі.
3. Масажуємо область підколінної ямки за допомогою натискання кулаками.
4. В положенні «лежачи» згинаємо ноги в колінах. Розминаємо зовнішню і внутрішню частину гомілки. Перебуваючи в розслабленому стані, виробляємо кругові рухи пальцями рук. Трохи здавлюємо і «встряхиваем» м’язи.
5. Масажуємо кожен палець ноги.
6. Легкими рухами від низу до верху розтираємо стопу і п’яту. Потім виробляємо більш інтенсивні кругові рухи гомілковостопного суглоба.
7. Після закінчення процедури необхідно полежати в розслабленому стані 10-15 хвилин.

Застосування самомасажу сприяє стабілізації кровообігу. Проводити процедуру можна в профілактичних цілях.

Фізичні вправи

Варикоз розвивається не тільки від важких фізичних навантажень, але і від малорухливого способу життя. Заняття спортом на першому етапі розвитку варикозу можу бути дуже корисними. Важливо знати, як правильно виконувати лікувальну гімнастику.

Починаємо вправи, не встаючи з ліжка:

• підтягнемо шкарпетки до себе, потім у зворотний бік кілька разів.
• повертаємо стопи вліво і вправо.
• виробляємо кругові рухи шкарпеток.
• сидячи на стільці, одночасно піднімаємо коліна і шкарпетки до 10 разів.
• встаємо на ноги і тягнемося вгору на носочках — 10 разів.
• сідаємо на стілець, виробляємо руху п’ятами вперед і назад до 15 разів.
• стоячи на підлозі, перекочується з носка на п’яту — 10 15 раз.

Лікувальна гімнастика використовується з метою нормалізації кровотоку нижніх кінцівок. При легкому перебігу хвороби дозволяються більш серйозні вправи, наприклад, махи ногами, присідання, ножиці. При цьому всі рухи виробляються повільно, уникаючи надмірного навантаження на ноги. Допускаються заняття на велотренажерах, легкі танці і плавання.

Вагітним жінкам, стурбованим появою «зірочок» на ногах, варто займатися гімнастикою в поліклініці під наглядом інструктора.

Профілактичний трикотаж і бинтування

Компресійне білизна — це ефективний спосіб запобігти розвитку варикозної хвороби. Застосування трикотажу на ранніх стадіях допоможе позбутися від захворювання. Білизна використовують автономно і в комплексі з іншими способами боротьби з варикозом.

До вибору виробів необхідно підходити відповідально. Стискає трикотаж поділяється на кілька класів. Профілактичне виріб створює компресію в 15-18 мм рт. ст. Подібне білизна практично не має протипоказань і відпускається без рецепта. Лікувальний трикотаж даної категорії рекомендований людям, які перебувають у групі ризику по розвитку варикозу.

Залежно від локалізації хвороби, можна придбати шкарпетки, гольфи, панчохи, лосини, колготки. Вагітним жінкам рекомендовані колготки зі спеціальним бандажем, що підтримує живіт. Білизна проводиться з нейлону, мікрофібри і еластичного бавовни. Трикотаж добре пропускає повітря і не викликає дискомфортного стану при шкарпетці, якщо воно підібрано правильно.

Еластичний бинт є попередником компресійного білизни. Якщо лікувальний трикотаж не завжди призначається на ранніх етапах розвитку варикозу, то бинтування завжди допускається. Перевага даного методу полягає в тому, що хворий зможе самостійно розподілити тиск на хворі ділянки вен.

При варикозі нульовій стадії рекомендується накладати бинт на колінний і гомілковостопний суглоби. Пов’язку носять протягом всього дня. Перед сном бинт знімають, а ноги у своєму розпорядженні на піднесеність, наприклад, на подушку. Недоліком бинтування є не естетичний зовнішній вигляд в порівнянні з компресійним трикотажем. Зате, це менш витратний спосіб.

Чи можна вилікувати варикоз на початковій стадії

Існує думка, що варикоз — хвороба не виліковна. Насправді це не так. Проблема полягає в тому, що хворі не відразу звертаються за допомогою до кваліфікованих фахівців. Застосування неправильних методів лікування сприяє збільшенню положення. Відбувається загострення захворювання. Варикоз в ускладненій формі лікується довго.

При наявності перших симптомів варикозу прямуємо до лікаря-флеболога. Тільки ретельно проведене обстеження дозволить віднести перебіг хвороби до тієї чи іншої стадії. На нульовому етапі розвитку хвороба усувається повністю. Доктор призначає комплексне лікування, засноване на застосуванні медикаментів, народних засобів, що підтримує білизни, фізкультури і інших процедур.

Крім лікувальної терапії доведеться переглянути свій спосіб життя. Лікар дасть рекомендації по правильному харчуванню та розподілу щоденних навантажень на ноги. Можливо, виникне необхідність змінити місце роботи, щоб уникнути серйозних наслідків.

Самостійне лікування варикозу без спеціальної медичної освіти хороших результатів не принесе.

Профілактика

Щоб запобігти розвитку варикозної хвороби, необхідно знати кілька нехитрих правил:

1. Використовуйте зручне взуття. Туфлі на шпильці необхідно надягати з нагоди. Максимально допустима висота каблука — 5 см.
2. Не варто зловживати міцним чаєм і кавою.
3. Виключіть з раціону важку їжу, що сприяє утворенню бляшок холестеринів.
4. За можливості розлучайтеся з шкідливими звичками.
5. Здійснюйте контроль ваги. Збільшення маси тіла призводить до порушення стану вен.
6. Чарівним жінкам необхідно позбутися від звички сидіти «нога на ногу».
7. Якщо ви носите тяжкості, розподіляйте навантаження на обидві сторони, рівномірно, періодично відпочиваючи.
8. Робіть гімнастику з комплексу вправ, запропонованих вище.
9. В профілактичних цілях приймайте ванночки і контрастний душ.

Буває так, що поява «зірочок» і «павутинки» не супроводжується больовими відчуттями. Хвороба важко виявляється на ранньому етапі. Тому необхідно проводити періодичний візуальний огляд нижніх кінцівок.

Про те, як перевірити стан своїх ніг, щоб не пропустити перші симптоми варикозу, в короткому відео розповість лікар-флеболог Андрій Чупе:

За статистикою третина жіночого населення хворіє на варикоз. Практично всі представниці прекрасної статі складаються в групі ризику. Уникнути можливого виникнення хвороби можна при дотриманні правил профілактики. Наявність тривожних симптомів — це перший дзвіночок для звернення до фахівця.