Варикоз

Корисні властивості сироїдіння при варикозі: як правильно « сироїдів »

Корисні властивості сироїдіння при варикозі: як правильно « сироїдів »
І все ж багато фахівців стверджують, що повна відмова від термічно обробленої їжі при варикозі небажаний, особливо якщо хворий знаходиться в стані ускладненою або запущеної патології.

Як правильно сироїдів при варикозної хвороби?

Якщо ви прийняли рішення про перехід на сироїдіння, обов’язково робіть це поступово, тому що ослаблені стінки судин сприймуть це агресивно. Справа в тому, що саме гаряча їжа насичує організм енергетичним запасом, в результаті чого прискорюється кровообіг.

На перших порах сирої їжі потрібно віддавати не більше 60% від усього денного раціону харчування, інші 40 повинні йти на гарячі страви . Вам доведеться повністю відмовитися від смаженого і копченого (в принципі це і так шкідливо при варикозі). Але обов’язково потрібно споживати відварне м’ясо, каші, парові котлети і рибу, запечену без масла.

Приблизно через місяць такого харчування ви можете збільшити процентне співвідношення сирої їжі до обробленої — 50/50. Ще через якийсь час знову на 10 відсотків і так далі. У підсумку вийде, що ви станете споживати лише свіжі овочі і фрукти.

Дуже важливо дотримуватися правил початку сироїдіння, бо порушене травлення негативно позначається на кровообігу.

ЦІКАВІ НОВИНИ

В цьому відеоролику ви познайомитеся з зразковим меню сироїда і побачите, що можна приготувати з звичних продуктів:

Протипоказання

Сироїдіння протипоказано в таких випадках:

  • період вагітності та годування груддю;
  • вікова категорія після 60-ти років;
  • дитячий вік;
  • період перед плануванням вагітності (зачаття при сироїдінні проблематично) ;
  • деякі патології шлунка і кишечника.

Сироїдіння і варикоз цілком сумісні, але тільки в тому випадку, коли захворювання знаходиться на початкових стадіях і немає протипоказань. При цьому найкращим варіантом, на думку більшості медиків, вважається можливість споживання всіх продуктів харчування в розумних кількостях.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Застосування бадягі при лікуванні варикозу: властивості, ефективність, корисні рецепти і протипоказання

Marina

Робимо зарядку при варикозі ніг — комплекс вправ

Scooby

Чи можливо повністю вилікувати геморой без хірургічного втручання?

Maria

Чому вилазять вени на ногах і як боротися з цією проблемою?

Axel

Чому цикорій при варикозі протипоказаний?

Dmitry

Огірок в лікуванні геморою

Tanya

Симптоми і лікування варикозу при вагітності

Murcia

Шишки на ногах — небезпечне ускладнення варикозу

Tanya

Лікування геморою деревієм: дієві рецепти

Alex

Залишити коментар