Варикоз

Чи можна носити підбори при варикозі?

Чи можна носити підбори при варикозі?

Наслідки

При щоденному і вельми частому носінні взуття на високих підборах у хворої жінки можуть початися не тільки важкі, але і незворотні наслідки:

  • постійна тяжкість в нижніх кінцівках;
  • сильні набряки;
  • часті судоми;
  • шкіра поступово починає набувати темний відтінок, особливо в області щиколоток;
  • неприємний свербіж і печіння;
  • яскраво-червоні висипання на стопах і гомілки;
  • порушується потік крові по кровоносних судинах (особливо по легеневого кола кровообігу), а внаслідок цього з’являються тромби;
  • з’являються судинні «сіточки» і «зірочки»;
  • виникає некроз тканин;
  • розрив вени або артерії з подальшим кровотечею.

Всього цього можна уникнути, якщо носити взуття кілька годин в день, підкласти ортопедичну устілку, виготовлену з силікону, а при необхідності надіти спеціальний роздільник для великого пальця, так ка до він полегшить ходьбу і поліпшить амортизацію при ходьбі.

Який каблук носити можна?

Флебологи по всьому світу прийшли до єдиної думки, а саме жінкам, які страждають від варикозу можна носити туфлі при умови, що їх висота не буде перевищувати 2-3 сантиметрів. Такий каблук не тільки прикрасить будь-який образ, а також не завдасть шкоди здоров’ю жінки. У зручному взутті, м’язи ніг вільно скорочуються, а кров не застоюється в судинах.

У туфель каблук повинен бути не вузьким, а навпаки широким, тому що він полегшує функцію голеностопа при ходьбі і багаторазово знижує його навантаження. Тонка шпилька, надає хворим литок додаткове навантаження, що навпроти призводить до появи на ногах судинного «малюнка» і тромбофлебіту.

Багато жінок помилково вважають, що якщо при варикозі їм заборонено носити підбори, тобто ідеальне рішення — платформа . При цьому діагнозі, два цих види підйому, впливають на хворобу однаково.

Чи можна носити підбори при варикозі?

Поради

Досвідчені лікарі дають жінкам, хворим варикозом нижніх кінцівок, такі рекомендації:

  • носити взуття (не тільки туфлі) підкладаючи в них устілки, виготовлені з натуральної шкіри або силікону;
  • знімати туфлі на підборах кілька разів на добу, змінюючи їх спортивним взуттям або балетками з потовщеним задником;
  • не носити взуття на підборах більше 2-3 годин на добу;
  • годі було відразу переходити з високих каблуків на ортопедичне взуття, бо вражена стопа не зможе швидко звикнути до нового взуття, тому спершу потрібно носити комфортні «човники», адже у них каблук не перевищує 3-4 сантиметри;
  • в жарку погоду можна ходити босоніж по піску або траві — це полегшить самопочуття;
  • ввечері, ляжте на ліжко з ортопедичним матрацом і підкладіть під гомілки маленьку подушку або валик, щоб ваші ноги отдо хнулі, після важкого трудового дня;
  • робіть ванночки, для ніг додавши в них кілька крапель ефірного масла лаванди, троянди, м’яти перцевої, ялиці, лимона, грейпфрута, анісу або сосни;
  • після ходьби на каблуках, легкими рухами помасажуйте стопи, пальці нижніх кінцівок, литкові м’язи і гомілку, додавши в масажний крем лосьйон для дитячої шкіри, тому що він володіє заспокійливому дією.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чи можна курити при варикозі? Шкода і наслідки тютюнопаління

Всі вищеописані поради допоможуть хворим жінкам не тільки придбати модні і зручні туфлі, але і не допустити подальшого розвитку варикозного розширення вен.

Профілактика

Не потрібно купувати жорстку або незручне взуття, так як після її носіння в стопі і литкових м’язах, може з’явитися ниючий біль та інші неприємні відчуття. Найкраще віддати перевагу зручному ортопедичного взуття. Багато жінок думають, що вона негарно виглядає і псує зовнішній вигляд, але насправді це не так. Сучасна ортопедичне взуття практично нічим не відрізняється від звичайної: у неї є каблук, вона красиво виглядає на ногах і не завдає їм шкоди, плюс приносить величезну користь.

Якщо жінка не сильно страждає від варикозного розширення вен, то їй все одно не слід часто носити туфлі на шпильці або високій платформі це може спровокувати активний розвиток варикозу. Фахівці радять тільки 2 рази в тиждень носити туфлі на високих підборах, а в решту часу взувати зручне спортивне взуття.

В даному відео, досвідчений лікар дає корисні рекомендації з приводу носіння каблуків при варикозному розширенні вен, допомагає зробити правильний вибір на користь здоров’я.

Жінкам, які страждають від варикозного розширення вен, можна іноді надягати туфлі на низьких підборах, але тільки при чіткому дотриманні правил і рекомендацій свого лікаря. При запущеній формі варикозу, каблуки завдадуть непоправної шкоди ногам. В іншому випадку жінка ризикує отримати серйозні і непоправні ускладнення.

Схожі статті

Компресійну білизну для вагітних при варикозі

Alfonso

Показання до оперативного втручання при варикозі. Види операцій з видалення вен

elena elena

Користь і шкода бігу при варикозі — чи потрібно виходити на пробіжки?

Lamaxima

Методики лікування варикозного розширення вен

Lamaxima

Стадії варикозного розширення вен: симптоми, лікування, профілактика

elena elena

Мед — натуральний продукт для лікування геморою

Megusta

Компресійний трикотаж Сігваріс для лікування варикозу

Megusta

Що таке 1 стадія геморою і чим вона небезпечна?

Lamaxima

Лікування варикозу за методами Бубновського: ефективність і комплекс вправ

Sasha

Залишити коментар