Чому дитина іноді скрипить зубами уві сні і що з цим робити: причини і лікування

Більше половини чуйних батьків дітей дошкільного віку помічають, що дитина періодично або постійно видає уві сні неприємні звуки, схожі на скрип. Це явище називається бруксизмом. Деякі діти клацають зубами регулярно, інші — періодично, в одиничних випадках. Існує уявлення про те, що, якщо дитина скрипить зубами — це ознака наявності глистів в кишечнику, але у бруксизма можуть бути зовсім інші причини, що не мають ніякого відношення до зараження гельмінтами.

зміст

• 1. Що таке бруксизм?
• 2. Чому дитина постійно скрипить зубами?
  • 2.1. Денний бруксизм
  • 2.2. Нічний бруксизм
• 3. Скрегіт зубів у підлітків
• 4. Методи лікування у маленьких дітей і підлітків
• 5. Чи небезпечний бруксизм?
• 6. Профілактичні заходи
• 7. Думка доктора Комаровського
• 8. Відео по темі статті
• 9. Коментарі відвідувачів по темі статті

Що таке бруксизм?

бруксизм називають міцне мимовільне стискання щелеп. Через тертя зубів один про одного виникає скрегіт, тривожить батьків, малюк може клацати зубами і плямкати, хрустіти, кашляти. Зубним скреготом страждають близько 50% дітей різного віку, а також дорослі. Часто це триває кілька місяців і довше. Явище відносно безпечно, оскільки не представляє загрози життю дитини, але негативно позначається на стані зубної емалі. Крім того, необхідно розібратися в причинах появи бруксизма, так як часто скрипіння зубами — симптом іншого захворювання.

Чому дитина постійно скрипить зубами?

Ознаки бруксизма найчастіше проявляються вночі , коли дитина не може контролювати роботу щелепного апарату. Чому і від чого він виникає? Справжню причину явища виявити досить важко, оскільки симптоми можуть бути тимчасовими і здатні зникати так же раптово, як і з’являтися. Найчастіше причиною називають стрес. Незміцнілий дитячий організм ще не навчився належним чином справлятися з денною навантаженням на психіку, і це знаходить відображення в різного роду невротичних симптомах, до яких відноситься і бруксизм.

Читайте також: Як відрізнити корінний зуб від молочного у дитини: зовнішні відмінності в розмірах, формі і забарвленню, різниця в коренях

Активні ігри у вечірній час, багато нових вражень днем, домашні сварки, свідком або учасником яких стає дитина, можуть привести до того, що дитина уві сні поскрипує зубами (рекомендуємо прочитати: що робити, якщо дитина стукає зубами уві сні?). У маленьких дітей у віці 1-2 роки до стресів можна віднести відлучення від грудей, якщо до цього однорічна дитина знаходився на грудному вигодовуванні. Як правило, якщо годування триває у віці до 2-3 років, дитина звикає отримувати груди як засіб заспокоєння, а не джерела їжі. Фахівці рекомендують відлучати малюка м’яко, знаходячи альтернативні способи заспокоїти немовля.

Інші ймовірні причини патології:

• Нетипова будова щелепи, неправильний прикус. Патології щелепно-лицьового апарату можуть бути як вродженими, так і отриманими в результаті травм. Рекомендується консультація ортодонта і відповідне лікування.
• Захворювання верхніх дихальних шляхів, такі як аденоїди, кісти, а також хронічний тонзиліт або синусит.
• Порушення серцево-судинної діяльності. Почастішання пульсу уві сні або підвищення артеріального тиску можуть призводити до мимовільного стиснення зубів.
• Спадковість.
• Недолік деяких мікроелементів, таких як магній і кальцій, а також вітамінів групи В провокує напругу в м’язах .
• Процес прорізування зубів. Запалені ясна і свербіж в результаті зростання молочних зубів викликають прагнення почухати проблемні місця. Уві сні це бажання набуває мимовільний характер.
• Запущена глистяні інвазії. Незважаючи на те, що багато медиків вважають це міфом, велика кількість паразитів в кишечнику, в печінці і в жовчному міхурі здатне посилювати кишкову перистальтику і може провокувати неусвідомлені рухи щелепами.

Денний бруксизм

Основною причиною скрипу зубами в денний час педіатри називають прорізування зубів і прагнення почухати ясна, щоб знизити вплив дратівної фактора. Стиснення щелеп приносить малюкові тимчасове полегшення. Трапляється, що зубами скрегочуть діти, яким виповнилося 4 або 5-6 років, коли починається зміна молочних зубів на постійні. Причина та ж, що і у немовлят, — чотирирічний малюк бажає вгамувати больові відчуття.

Іноді дитина скрипить зубами днем ​​навіть за відсутності зростаючих різців або молярів. 8-9-місячний малюк може проявляти цікавість до нових звуків, які здатний видавати його організм, а у більш старших дітей постукування щелепами переростає в неприємну звичку. Крім цього, активна дитина здатний сильно клацати зубами, наслідуючи комусь із дорослих або твариною. Стреси, фізичні перевантаження і нестача вітамінів також є провокуючими факторами денного бруксизма, на які необхідно звернути увагу.

Нічний бруксизм

Скрегіт в нічний час доби відрізняється від денного тим, що відбувається неусвідомлено , непідконтрольний дитині. Бруксизм вночі може виражатися не тільки скрипом, але і іншими звуками, такими як клацання, постукування зубів один про одного. Малюк кашляє, прицмокує, шумно ковтає слину. Симптоми можуть тривати 10-15 секунд і повторюватися після деякої перерви. Виявляються в фазі швидкого сну, при цьому частішає пульс, швидко рухаються очні яблука під закритими століттями, спостерігається посмикування м’язів. У деяких дітей бруксизм супроводжується лунатизм або розмовами уві сні.

Читайте також: Процедура сріблення молочних зубів у дітей: показання, протипоказання, фото до і після

Нічному бруксизму схильні діти з легковозбудимой нервовою системою, емоційно сприйнятливі і вразливі. Це не ознака психічного розладу, а прояв тривожності і неспокою.

Діти часто позбавляються від неприємної симптоматики у міру зростання, зміцнення нервової системи. Цьому можна сприяти, якщо переглянути спосіб життя дитини і усунути деякі збуджуючі фактори. Слід знати, що стрес провокують не тільки негативні емоції, але і надлишок позитивних вражень протягом дня і безпосередньо перед сном.

Скрегіт зубів у підлітків

З моменту вступу до школи, в 7-річному віці, у дитини значно зростає навантаження на психіку. Домашні завдання і стрімко піднявся рівень відповідальності викликають у дитини втому і напругу. Ближче до підліткового віку, а у деяких дітей з 9 років, починається гормональна перебудова організму, що також накладає відбиток на психічні процеси і ступінь емоційної збудливості. Нерідко у підлітків з’являються порушення нічного сну, безсоння і інші неврологічні симптоми. Нічний бруксизм часто супроводжується нав’язливими рухами протягом дня.

Методи лікування у маленьких дітей і підлітків

Багато батьків шукають спосіб відучити дітей скрипіти зубами, коли вони сплять. Вибір методу лікування залежить від першопричини недуги. У разі неправильного формування щелепно-лицьового апарату необхідно лікувати патологію у ортодонта. Якщо бруксизм викликаний захворюваннями верхніх дихальних шляхів, слід проконсультуватися у отоларинголога і вжити заходів щодо усунення симптомів. Це означає, якщо зубний скрегіт спровокований розрослася лімфоїдної тканиною в носоглотці, видалення аденоїдів може привести до зникнення бруксизма, дитинка перестане скрипіти зубами.

Коли мимовільне змикання щелеп викликано лабільністю нервової системи і перевтомою, на допомогу прийдуть м’які седативні препарати рослинного походження, заспокійливі ванни перед сном, свіже повітря в спальні і інші прості методи релаксації. Слід переглянути режим дитини і, можливо, знизити рівень розумового навантаження. У випадках сформованого непростого емоційного фону в сім’ї рекомендується звернутися до психотерапевта не тільки дитині, а й батькам, іншим дорослим членам сім’ї.

Лікарі кажуть, що бруксизм у дітей дошкільного віку часто проходить самостійно. Якщо від скрипу істотно стирається зубна емаль, запобігти її подальшому руйнуванню можна за допомогою спеціальної капи, що затискається в роті вночі і не дозволяє маляті щільно змикатися щелепи і скрипіти. Для цієї ж мети служать ортопедичні шини.

Чи небезпечний бруксизм?

Бруксизм не є окремим захворюванням, але назвати його повністю нешкідливим явищем важко. Він здатний послужити розвитку інших малоприємних наслідків, які при неуважному відношенні спричинять за собою все більш серйозні порушення. Через невпинної нічного руху щелепами дитина може на ранок відчувати себе розбитим, не виспався, що призведе до підвищеної стомлюваності днем, головних болів, а через деякий час — до хронічної втоми і іншим неврологічних проблем.

Якщо дитина скрипить зубами уві сні протягом довгого періоду часу, зношується емаль стає причиною розвитку карієсу, появи відколів, а також причиною формування неправильного прикусу і навіть призводить до втрати зубів (рекомендуємо прочитати: що робити, якщо у дитини неправильний прикус?).

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: що робити, якщо людина скрипить зубами уві сні?

Крім віддалених наслідків, витончення емалі означає підвищення чутливості зубів до перепадів температури, солодкого, кислого (див. також: Є. Комаровський про високу температуру у немовлят, що виникає при прорізуванні зубів). Дитина відчуває болючі відчуття і може відмовлятися від твердої їжі, недоотримувати вітаміни, втрачати у вазі, відставати в рості.

Профілактичні заходи

Заходи профілактики повинні бути спрямовані на забезпечення психологічного комфорту дитини, підтримання здорових стосунків у сім’ї. Важливо не допускати розумових і емоційних перевантажень, нервового перенапруження, тривалої втоми. При цьому помірні фізичні навантаження необхідні. Слід дотримуватися розпорядку дня, робити зарядку вранці, а ввечері лягати в ліжко в один і той же час. Бажано якомога більше часу проводити на свіжому повітрі. Необхідно правильно харчуватися — дитячий організм повинен отримувати всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Читайте також: Причини виникнення карієсу у дітей раннього віку, діагностика та лікування молочних зубів, заходи профілактики

Корисною буде спокійна прогулянка перед сном. Повітря в спальні повинен бути чистим і прохолодним. Важливо обмежити активність дитини у вечірній час, перегляд мультфільмів і телепередач як увечері, так і протягом усього дня, комп’ютерних ігор варто віддати перевагу читання або інший спокійне дозвілля. Батькам не слід з’ясовувати стосунки у присутності дитини, якщо в сім’ї є розбіжності.

Думка доктора Комаровського

Відомий педіатр Євген Комаровський відзначає, що бруксизм зустрічається у кожної третьої дитини. Медик вважає, що це явище не небезпечно, і тільки у випадках очевидного руйнування емалі слід вдатися до терапевтичним заходам. Що стосується усталену думку про зв’язок зубного хрускоту з глистами, Комаровський впевнений, що бруксизм не має ніякого відношення до гельмінтів, а спровокований особливостями нервової системи. У своєму відео доктор Комаровський розповідає про нічне скреготіння.