Зубний камінь: як швидко позбутися від нього в домашніх умовах, які народні засоби допоможуть його видалити?

Зубний камінь — це наліт, який поступово накопичується на емалі. Після прийому їжі на зубах з’являється найтонша плівка, що складається з найдрібніших частинок їжі та мікробів. Під впливом безлічі чинників ця плівка ущільнюється і потовщується, перетворюючись на зубний камінь. Ці відкладення найчастіше локалізуються з мовній боку нижніх іклів і різців, а також на вестибулярної поверхні верхніх молярів.

Якщо зубний камінь не видаляти, він може привести до запалення слизової, пародонтозу і розхитування зубів. Чи можна позбутися від нього самостійно без шкоди для емалі? Як вилікувати зуби з мінімумом витрат? Давайте розберемося з цими питаннями.

Зміст

• 1. Чому утворюється зубний камінь?
• 2. Види зубного каменю
• 3. Позбавлення від каменю в домашніх умовах за допомогою аптечних засобів
  • 3.1. Пасти
  • 3.2. Видалення каменя за допомогою щітки
  • 3.3. Як позбутися від каменя за допомогою перекису водню?
• 4. Народні засоби проти каменю на зубах
  • 4.1. Сода
  • 4.2. Кухонна сіль
  • 4.3. Цитрусові
  • 4.4. Мед
  • 4.5. Лікарські трави
• 5. Профілактика
• 6. Відео по темі статті
• 7. Коментарі відвідувачів по темі статті

Чому утворюється зубний камінь?

Зубний камінь утворюється під впливом цілої низки чинників, головний з яких — неправильна гігієна. Якщо вибрати пасту, яка не володіє хорошими миючими властивостями, купити щітку з недостатньою жорсткістю, проводити чистку швидко і без особливого старання — утворення нальоту неминуче. Також причинами появи твердих відкладень стають:

• куріння — нікотин прилипає до емалі і згодом минерализуется.
• зловживання цукерками, випічкою, жирною їжею і алкоголем.
• вживання у великій кількості напоїв з барвниками (кава, чай, газовані напої).
• неправильне пережовування їжі (на зубах, що не задіюються при жуванні, наліт з’являється швидше).
• нестача в раціоні свіжих овочів і фруктів.
• порушення мікрофлори ротової порожнини через хронічних захворювань.

Види зубного каменю

Існує три види зубного каменю:

Читайте також: Видалення нальоту і зубного каменю за допомогою лазерної чистки зубів: плюси і мінуси, протипоказання, етапи процедури

1. Пухкий наддесневой . Наліт утворюється з продуктів життєдіяльності мікробів і солей кальцію. М’які відкладення жовтуватого відтінку нещільно прилягають до емалі і локалізуються на мовній поверхні зубів. Лікувати зуби від м’якого нальоту можна вдома — його вийде видалити самостійно.
2. Твердий наддесневой. Відкладення набувають темний коричневий колір, остаточно тверднуть і щільно кріпляться до емалі. У домашніх умовах впоратися з нальотом складно, деякі речовини можуть розщепити його лише частково і тільки при постійному застосуванні.
3. Поддесневой камінь. Наліт утворюється в пришийковій області зуба під яснами і дуже швидко твердне. Будинки позбутися його неможливо — відкладення видаляють в клініці.

Позбавлення від каменю в домашніх умовах за допомогою аптечних засобів

Пасти

Позбутися від зубного каменю будинку можна за допомогою спеціальних паст. Численні фото та відгуки в інтернеті говорять про ефективність цього методу. Сьогодні існує кілька видів паст з абразивними інгредієнтами, які здатні розм’якшити і відшарувати відкладення від зубів шляхом механічної дії.

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: зубний камінь в стоматології: як його видаляють і болюча дана процедура?

При виборі пасти потрібно уважно читати склад:

• кількість фтору має коливатися в межах 0,1-0,6% (більший вміст токсично для організму).
• в складі повинен бути присутнім карбонат кальцію — речовина, що нейтралізує дію фторидів.
• необхідно вибирати рівень RDA від 100 одиниць, а при чутливості емалі — до 25 (так позначають розмір часток і кількість абразиву, присутнього в пасті).

Щоб ефективно боротися з зубним каменем, у кожної людини в арсеналі засобів по догляду має бути присутня одна з паст:

1. Lacalut White. Вона призначена для освітлення зубів і зняття з них відкладень. Паста використовується кожен день протягом місяця, після чого потрібно зробити 30-денну перерву.
2. President White Plus. Засіб включає велику кількість відбілюючих інгредієнтів і абразивних частинок, тому їм можна користуватися 1 раз в тиждень. Більш часте застосування призводить до пористості і збільшення чутливості емалі.
3. Silver. У пасті два основних компоненти — срібло і тверді поліруючі частинки. Вона призначена для виконання гігієнічних процедур протягом місяця, після чого необхідно зробити паузу, використовуючи ремінералізуючу пасту для відновлення структури твердих тканин.
4. Детартрін. Паста створена для професійного використання. Мікрогранули циркону, що входять до складу, мають загострені краю, завдяки чому зрізають камінь. Засіб бажано використовувати в парі з електричною щіткою 1 раз на місяць. Більш часте застосування призводить до сточування емалі.

Видалення каменя за допомогою щітки

При схильності до появи кам’яного нальоту потрібно розумно підходити до вибору зубної щітки, яка забезпечить догляд і видалення відкладень.

Важливі параметри, які бажано врахувати:

• довжина головки до 3 см.
• щетина зі штучних волокон із закругленими кінцями .
• ворсинки середньої жорсткості.

Також в арсеналі кожної людини повинні бути присутніми флоси і інтердентальні йоржики. Пристосування забезпечать більш якісне видалення м’якого нальоту, який не здатна прибрати з важкодоступних місць проста зубна щітка.

Читайте також: Причини появи чорного або коричневого нальоту і смужок на зубах, способи лікування і чищення емалі

Крім звичайних інструментів для щоденної гігієни, існує два типи щіток, що дозволяють зняти не повністю мінералізованих зубні відкладення:

1. Електрична ультразвукова щітка. Пристрій оснащений мініатюрним генератором, що створює ультразвукові хвилі з частотою близько 1,6 мГц. Коливальна хвиля руйнує відкладення, але виключно в легкодоступних місцях і невеликого розміру.
2. Електричний прилад з обертається головкою. Це щітка, головка якої виконує 7600 оборотів і 20000 пульсацій в хвилину. Пристрій здійснює чистку нальоту в місцях, куди ворсинки звичайної зубної щітки проникнути не здатні. Пульсація частково руйнує полуотвердевшій наліт, а щетина обертається головки його прибирає. Паралельно щітка виконує полірування зубів.

Як позбутися від каменя за допомогою перекису водню?

Перекис водню — один з основних компонентів кількох професійних систем, призначених для позбавлення від зубного каменю, тому їй можна безпечно користуватися і в домашніх умовах. За рахунок дії кисню рідина руйнує відкладення, сприяючи їх простому відокремлення від зубів. Щоб мінімізувати ризик підвищення чутливості зубів, пероксид розводять водою в пропорції 3: 1.

ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: поддесневой зубний камінь: причини виникнення та способи видалення

Видалити наліт самостійно можна з використанням звичайних примочок. Тампон з вати необхідно змочити 3% -ним пероксидом і потримати у зубів 2-3 хвилини. Рідина розчиняє відкладення, які потім можна прибрати щіткою. Процедури з використанням перекису дозволяється проводити не частіше 1 разу на тиждень. Зловживання речовиною призводить до збільшення чутливості зубів. Результат до і після застосування пероксиду можна побачити на фото.

Народні засоби проти каменю на зубах

Сода

Сода залишається одним з найпопулярніших і дешевих засобів для позбавлення від зубного нальоту в домашніх умовах. Вона дає відмінний ефект при з’єднанні з іншими інгредієнтами. Наведемо кілька рецептів:

• Змішати перекис і соду в співвідношенні 1: 3. Полірування сумішшю, нанесеної на шматочок вати, здійснюється протягом пари хвилин, після чого рот потрібно сполоснути водою.
• З’єднати 5 крапель свіжовичавленого соку лимона, 20 крапель перекису і 1 ч.л. соди. Паста наноситься на зуби за все на пару хвилин, після чого змивається. Кислота роз’їдає емаль, тому потрібно контролювати частоту застосування даного методу.

При використанні соди не потрібно терти зуби щіткою, щоб не подряпати емаль абразивними частинками. Засіб краще застосовувати свіжим, готуючи перед нанесенням на зуби. Пасту потрібно прикладати тільки на ділянки з кам’яним нальотом. Після маніпуляції бажано зробити компрес з фторсодержащей пастою.

При наявності каріозних порожнин або ран на слизовій чистити зуби содою заборонено.

Кухонна сіль

Боротьба з каменем на зубах із застосуванням звичайної солі є одним з найпростіших способів. Для процедури підійде дрібна сіль — велика може подряпати поверхню зубів. Необхідно занурити головку щітки в воду, потім в сіль і почистити зуби.

Лікування зубів від каменів сіллю вимагає від людини терпіння і дотримання режиму. Спочатку засіб використовується щодня двічі на добу протягом 2 тижнів, потім чистку виконують три рази в тиждень, а на 4 тижні — два рази. Наступні 1-2 місяці процедура виконується 1 раз в 7 днів.

ЦІКАВО: фото каменів на зубах

Цитрусові

Розчинити зубний камінь можуть соки цитрусових фруктів, особливо грейпфрутовий і лимонний (рекомендуємо прочитати: чи потрібно видаляти зубний камінь?). За допомогою цих продуктів можна не тільки швидко очистити зуби від відкладень, а й провести відбілювання. Для отримання помітного ефекту достатньо вживати більше цитрусових і періодично натирати поверхню зубів часточкою фрукта.

Читайте також: Кюретаж чистка лунки видаленого зуба і ясенних кишень: особливості та тонкощі процедури

В лимонному соці міститься багато кислот, які розчиняють камінь і вбивають хвороботворні мікроби. З фрукта потрібно вичавити сік, і нанести його на коронки за допомогою шматочка вати. Через 5 хвилин зуби потрібно сполоснути водою. Оскільки кислота розм’якшує емаль, очищення цитрусовими не можна проводити частіше пари раз у тиждень.

Мед

Камінь з поверхні коронок можна прибрати звичним для кожного і смачним продуктом — медом. 30 г липкого ласощі потрібно розчинити в чашці води, і 1 раз в день проводити полоскання. Це народний засіб відрізняється слабкою ефективністю, тому для отримання бажаного результату необхідно повторювати процедуру протягом хоча б 3-4 місяців. Цей метод протипоказаний для людей, які страждають гиперестезией (підвищеною чутливістю зубів). Полоскання не рекомендується виконувати на ніч.

Лікарські трави

Для видалення зубного каменю можна скористатися одним з перевірених народних засобів. Рецепти приготування і застосування відварів з лікарських трав дуже прості:

• 15 г чистотілу залити 200 мл окропу і настояти 30 хвилин. Настій використовують для зрошення порожнини рота двічі на добу.
• 1 ст.л. подрібненої кори волоського горіха залити окропом і настояти 20 хвилин. Читка проводять щіткою 1 раз в день. Відвар не може використовуватися при високій пористості емалі, оскільки забарвить її.
• Залити 1 ст.л. хвоща польового 250 мл окропу. Робити ванночки, утримуючи відвар по 3 хвилини в роті, тричі на добу. Камінь поступово розпушується і піддається механічному видаленню.
• Змішати в однакових пропорціях корінь лопуха і шкірку квасолі, залити 250 мл окропу і настояти 24 години. Полоскання проводяться двічі в день.

Профілактика

Щоб запобігти появі каменю, необхідно дотримуватись рекомендацій:

• чистити зуби двічі на день, приділяючи процедурі мінімум 3 хвилини.
• використовувати флоси, зубочистки, інтердентальні йоржики.
• зубну щітку ретельно мити і сушити, міняти кожні 3 місяці.
• відмовитися від куріння і звести до мінімуму вживання алкоголю.
• їсти більше корисної їжі (тверді фрукти, овочі).
• при схильності до утворення каменю потрібно користуватися антисептичним ополаскивателем.
• проходити профілактичні огляди у стоматолога 1 раз в півроку.

Всі ці заходи допоможуть звести кількість каменю, який відкладається на зубах, до мінімуму. Однак відкладення все одно накопичуються і вимагають періодичного видалення.

Варто пам’ятати, що неправильно використовуються домашні методи для його зняття можуть завдати непоправної шкоди емалі. Найкращий спосіб видалення каменя — професійна чистка ультразвуком і подальша поліровка зубів. Відео процедури наочно покаже, що боятися її не варто — це досить проста і безболісна методика.