Зуби

Міогімнастику для дорослих і дітей: як виправити прикус за допомогою вправ?

міогімнастику входить в число найбільш ефективних і доступних методів лікування аномалій в ортодонтії, пов’язаних з дисфункцією жувальних і мімічних м’язів, неправильним прикусом і порушеннями функцій скронево-нижньощелепного суглоба. При виявленні проблеми на початковому етапі в процесі формування щелепи у дитини її вирішують за допомогою вправ, для виконання яких потрібно тільки час і терпіння.

Зміст

  • 1. Міогімнастику — що це таке?
  • 2. Міотерапія для дорослих і дітей: у чому різниця?
  • 3. Вправи
    • 3.1. При порушеннях прикусу
    • 3.2. Для губ і язика
  • 4. Відео по темі статті
  • 5. Коментарі відвідувачів по темі статті

міогімнастику — що це таке?


Міогімнастику для дорослих і дітей: як виправити прикус за допомогою вправ?
міогімнастику в ортодонтії є набором вправ, що сприяють виправленню і (або ) запобігання появи різних дефектів. За принципом дії міотерапія вважається лікувальною фізкультурою, в ході виконання якої здійснюється вплив на різноманітні групи м’язів щелепно-лицьової системи, що відповідають за нормальний розвиток прикусу.

Гімнастику призначає лікар з урахуванням всіх особливостей структури щелепи пацієнта. Вона виступає в якості:

Читайте також: Методи виправлення мезіального прикусу: особливості лікування у дорослих і дітей, профілактика, фото

  • самостійного лікування;
  • елемент комплексної терапії;
  • підготовки до ортодонтичної корекції (призначається за 2 місяці до початку лікувального курсу);
  • профілактичного заходу.

міогімнастику призначають дітям в 4-7 років. Вважається, що в цьому віці вона найбільш ефективна. Після 9 років результативність як лікувального методу знижується, але вправи можуть надавати додаткове терапевтичний вплив на щелепу.

міотерапія для дорослих і дітей: у чому різниця?


Міогімнастику для дорослих і дітей: як виправити прикус за допомогою вправ?
міогімнастику використовують для лікування дорослих і дітей. Однак істотною відмінністю в виправленні щелепних дефектів за допомогою гімнастики є те, що в дитячому віці це повноцінний, самостійний і результативний метод корекції, в той час як у дорослих це тільки допоміжний засіб. У дорослому віці більш актуальним методом вирішення проблеми є апаратне лікування, а також протезування, носіння брекетів або хірургічне втручання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чистимо зуби правильно: стандартний методи і кращі способи ретельної чистки

В дитячому віці розроблений комплекс вправ забезпечує:

  • усунення дефектів;
  • тренування м’язів;
  • відновлення щелепних функцій;
  • нормалізацію носового дихання;
  • поліпшення мови.

Вправи

Будь-яка гімнастика, спрямована на виправлення аномалій, повинна проходити під контролем лікаря. Саме він після ретельної діагностики призначає комплекс вправ в залежності від наявної проблеми. Через місяць регулярних тренувань з дотриманням всіх правил проведення миотерапии можна спостерігати перші результати.

Міогімнастику для дорослих і дітей: як виправити прикус за допомогою вправ?
Для дітей особливо важливо, щоб завдання були простими, зрозумілими і проводилися в ігровій формі.

При порушеннях прикусу

Набір вправ залежить від типу порушення прикусу:

  1. Глибокий. У положенні стоячи витягнуті руки заводяться назад, а підборіддя висувається вперед якомога сильніше і повертається назад. Повторювати по 10-15 разів. Через місяць нижню щелепу потрібно витягати так, щоб вона виходила за верхні різці. Просто відкривати і закривати рот протягом 3-5 хвилин до 5 разів на добу.
  2. Відкритий. Здійснювати сильне стискання щелеп з додатковим опором, яке виявляється за рахунок пальців, розташованих на фронтальній стороні зубів. Змінна стискання і разжимание зубів до появи втоми. Затискання предмета, наприклад олівця.
  3. Мезіальний. Кінчиком язика потрібно тиснути на внутрішню поверхню коронок по 5 секунд. Повторювати вправу 5 хвилин. Сидячи на твердій поверхні і закинувши голову назад, стосуватися мовою підстави неба. Завести нижню губу якнайдалі в рот під передніми зубами.
  4. Косий. Проводиться вони перетнули змикання щелеп. Зсув щелепи відбувається з широко відкритим ротом, після чого повільно і сильно стискають зуби на 50 секунд.

Для губ і язика

Для губ і язика підходять наступні вправи:

  • обертання мови під щільно стиснутими губами;
  • удари верхньою губою по витягнутому мови, що знаходиться на нижній губі;
  • відкриття рота з притиснутим до неба мовою і послідовним змиканням губ;
  • прикладання мови до альвеол з зімкнутими губами;
  • цокання мовою не менше 50 разів з гумовим кільцем на його середині, при цьому зуби зімкнуті, а губи відкриті;
  • облизування губ мовою від куточка до куточка;
  • торкання мовою підборіддя і кінчика носа;
  • рахунок зубів мовою з двох сторін;
  • упор мови поперемінно в кожну щоку.

Схожі статті

Особливості використання протизапальних препаратів в стоматології, показання та протипоказання

Maria

Як прибирають десневую посмішку: кращі способи виправлення, скільки коштує корекція?

Dmitry

Особливості білої дієти після відбілювання зубів: що можна і не можна їсти?

Alex

Чому у дитини може опухнути і хворіти щока з одного боку, що робити, які методи діагностики використовуються?

Coolio

Матеріали сплаву і етапи виготовлення металевих штампованих зубних коронок з фото

Scooby

Чи допомагають бурштинові і силіконові намисто при прорізуванні зубів у дитини, як їх зробити своїми руками?

Lamaxima

Різновиди фотовідбілювання зубів і їх особливості: ультрафіолетове, галогенове і світлодіодне відбілювання

Maxim

Процедура ламінування зубів — що це таке, коли її проводять, фото результатів до і після

Pasha

Визначення кольору зубів за шкалою Віта: яким повинен бути природний відтінок емалі?

Alex

Залишити коментар