Продукти, які очищають нирки від піску та каміння

Що необхідно знати перед очищенням?

Сечокам’яна хвороба характеризується утворенням в сечовивідних шляхах конкрементів різного виду, розміру і форми.

За хімічним складом ниркові камені ділять на:

1. Оксалати кальцію (щавлевокислого вапно).
2. Фосфати кальцію або калію.
3. Урати (солі сечової кислоти).
4. Карбонати кальцію.

На частку цих каменів доводиться до 85% всіх випадків захворювань . Рідше зустрічаються струвіти (змішані освіти), холестеринові, білкові і цистеїнові камені.

Перед тим як приступати до очищення нирок за допомогою вживання продуктів важливо пройти медичне обстеження. Потрібно обов’язково з’ясувати вид, розмір і кількість конкрементів у сечовивідних шляхах. При наявності великих або кораловидних утворень самостійне очищення нирок в домашніх умовах заборонено!

Для очищення нирок необхідно:

• Виключити умови каменеутворення.
• створити умови для розчинення великих утворень до стану піску.
• Забезпечити умови для виведення конкрементів з сечовивідних шляхів.

Тільки так чистка нирок буде ефективна і дасть помітний результат.

Продукти, що сприяють виведенню піску та каміння з нирок

При очищенні нирок від конкрементів важливо враховувати їх природу. Ті продукти, які сприятимуть розчиненню оксалатних каменів, у випадку з фосфатними утвореннями в нирках можуть погіршити ситуацію.

При оксалурии і уратурія слід вживати продукти, які будуть ощелачивать сечу, а при фосфатурии — окисліться. Освіта карбонатів виникає при генетичних обмінних порушеннях в організмі, тому за допомогою продуктів харчування змінити ситуацію не вийде.

При утворенні оксалатів

Освіті оксалатів в нирках (у разі зсуву РН сечі нижче 6 од.) сприяє тривале вживання продуктів, що містять речовини для утворення солей щавлевої кислоти:

• Ревінь.
• Петрушка.
• Щавель .
• Шпинат.
• Буряк.
• Бобові.
• Помідори.
• Какао і шоколад.
• Кава та чай.

Для очищення сечовивідної системи від каменів і піску необхідно виключити в раціоні саме ці продукти харчування. За даними досліджень, у людей, що зловживають пивом та любителів солодощів, оксалати в нирках зустрічаються частіше, тому їх прийом також слід обмежити.

Поліпшити стан нирок і змістити РН сечі вправо допоможе вживання ощелачивающих продуктів:

1. Кавун — яскраво виражений лужний продукт з сильними сечогінними властивостями. Для чищення нирок необхідно їсти в кавуновий сезон по 1-1,5 кг м’якоті щодня.
2. Яблука некислі сортів . Містять необхідні для нормальної роботи сечовивідного тракту мікроелементи, вітаміни і органічні кислоти, позбавляють від набряків. В якості очищає від конкрементів кошти застосовуються свіжі яблука зі шкіркою і свіжовичавлений сік. Для хорошого ефекту достатньо щодня з’їдати 2 яблука (або випивати склянку соку).
3. Огірок — кращий продукт, лужним сечу і прекрасний сечогінний засіб. Містить кремній, який відновлює колоїдну структуру сечі. У очищувальних метою застосовують огірковий сік: 150 мл за 20 хвилин до їди 3-4 рази на день.
4. Журавлина і брусниця . При вживанні ягід підвищується розчинність оксалатних каменів. Вони мають бактерицидну і антигипоксическим властивостями. Рекомендується щодня з’їдати склянку ягід або пити морс 2-3 склянки на добу.

Для очищення нирок при оксалатних каменях важливо проводити вітамінотерапію. В організмі має бути достатня кількість вітамінів А, В2, D. Для заповнення їх дефіциту рекомендується вживати обліпиху, морква, чорну смородину, малину.

При фосфатах в нирках

При фосфатурии сеча має лужну реакцію, в ній утворюються фосфорно-кальцієві камені.

Потрібно виключити з раціону продукти, защелачівает сечу і містять кальцій:

• Бобові.
• Соління і копченості.
• Молочні продукти.
• Брюссельську капусту.

Зменшенню освіти фосфатних каменів сприяє вживання продуктів з подкисляемой ефектом:

1. Чорний хліб (з житнього борошна) . Багатий амінокислотами, клітковиною і комплексом вітамінів. Сприяє зміні кислотності сечі і виведенню піску з нирок. Вживати хліб можна кожен день по 200-300 г. Протипоказаний при гастриті з підвищеною кислотністю.
2. Петрушка . Володіє сильним подкисляемой дією. Зелень і насіння петрушки здавна застосовують для профілактики і лікування ниркових захворювань як сечогінний засіб. Містить органічні сполуки епіол і миристицин тому має здатність посилювати виведення солей з організму. Корисно готувати сік з петрушки і випивати його по 60 мл вранці натщесерце.
3. Буряк . Містить органічні кислоти, під впливом яких ниркові камені розчиняються, але не просуваються за сечового тракту. Для чищення нирок приймають буряковий сік, розведений водою в пропорції в 2: 1, по 50 мл тричі на день до їди. Фахівці зі здорового харчування радять перед вживанням витримати сік не менше двох годин у холодильнику.

закісляется сечу і м’ясні продукти, тому при фосфатурии для очищення сечовивідних шляхів корисно включати в раціон нежирні сорти м’яса (всупереч поширеній думці про те, що для здоров’я нирок слід обмежувати тваринний білок). Рекомендується також багато пити.

При уратурія (сечокислий діатез)

Уратних камені утворюються в результаті порушення пуринового обміну при частому вживанні продуктів, багатих пуриновими сполуками (білків тваринного походження) :

• М’ясо.
• Субпродукти.
• Бульйони.
• Ковбасні вироби.
• Морепродукти.
• Консерви.

Багаті пуринами бобові (горох, квасоля, спаржа) і вироби із здобного тіста. Їх також необхідно обмежити в раціоні.

Вираженим уролітіческім ефектом (здатністю збільшувати розчинність сечової кислоти і її солей) мають такі продукти:

1. Морква . Коренеплоди містять каротини, лікопін, фітофлуени, амінокислоти, солі калію. Надає сильний сечогінний ефект і розчиняє дію на урати. Лікарі рекомендують з’їдати 2 свіжих моркви в день або випивати склянку морквяного соку (можна змішати з соком інших овочів).
2. Гарбуз . М’якоть і насіння гарбуза — справжня скарбниця корисних для організму речовин. Має здатність підсилювати діурез і виводити сечокислі солі з сечових шляхів. Для очищення рекомендується пити свіжовичавлений сік по півсклянки 2 рази на день за 15 хвилин до їди. Курс — 2-4 тижні.
3. Селера . Багатий калієм, кальцієм, фосфором, вітамінами групи В, РР. Завдяки потужному уролітіческому і сечогінний дії ефективно очищає нирки від уратних конкрементів. Корисний сік із стебел селери (вживати по 50 мл 2-3 рази на добу до їди протягом 10-14 днів).

Рекомендується рясне пиття (до 3 л на добу), що також буде сприяти зниженню концентрації солей сечової кислоти.

Очищення нирок від каміння і піску за допомогою рослинних продуктів зручно проводити влітку. Бажано використовувати урожай з власної дачі або купувати у перевірених осіб, щоб бути повністю впевненими в екологічній чистоті продуктів. Для профілактики утворення конкрементів рекомендовані овочі і ягоди (в разі їх доступності) можна вживати цілий рік. При цьому важливо не перестаратися з подкислением або ощелачиванием сечі і періодично контролювати рН рівень сечі.