Развитие технологий приносит побочные эффекты — сегодня все больше молодых людей, которые проводят дни за ПК сталкиваются с таким заболеванием как венозная недостаточность нижних конечностей и расширение вен, которое еще вчера поражало людей старшей возрастной группы.
Компрессионное белье не сможет полностью устранить проблему, но окажет неоценимую помощь для профилактики заболевания, остановит быстрое развитие варикозной болезни и значительно улучшит качество жизни.
Принцип работы и польза компрессионного трикотажа
Компрессионный трикотаж назначают для терапевтического эффекта и профилактики таких заболеваний как лимфедема, тромбоз, варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы эпителия и др. Врач флеболог определяет какая модель белья подойдет в каждом конкретном случае (компрессионные рукава, чулки, колготы). По назначению белье делится на три группы:
- лечебное;
- госпитальное (для людей с ограниченной физической активностью);
- профилактическое.
Специальная группа белья для беременных и спортсменов предназначена для поддержки работы венозной системы в период повышенного давления на конечности.
Принцип работы компрессионного трикотажа прост — компрессия (плотность и давление) материала сдавливает расширенные вены, изменяя давление в кровеносном русле и перераспределяя поток крови на здоровые вены и капилляры. Лечебный эффект выражается в уменьшении диаметра вены, усиленном кровообращении и питании тканей. Комплексно такая терапия позволяет предотвратить образование тромбов, поддержать венозную систему в нормальном состоянии через эффективную работу мышечного корсета.
Классы компрессии: определение и выбор подходящего
Медицинский компрессионный трикотаж делится на 4 класса, каждый из которых создает определенное давление на мышцы и обозначается в давлении в мм/рт/ст.
1 класс (давление 18-21 мм/рт/ст) — изделия используются при начальных проявлениях варикоза, синдроме «уставших ног», видимых венозных сетках, звездочках.
2 класс (22-32) — трикотаж назначают при неярко выраженном варикозе, тромбофлебите.
3 класс (33-46) — высокая компрессия изделия помогает снизить болевой синдром при тяжелой форме варикоза, трофических язвах, острой форме тромбофлебита.
4 класс (от 46 мм/рт\ст) — используется крайне редко для лечения лимфатических отеков.
Для предупреждения болезни назначают профилактическое компрессионное белье 1 класса. Профилактика уместна в следующих случаях:
- отеки ног в конце дня без видимых признаков венозной звездочки;
- генетическая предрасположенность к варикозу;
- предупреждение венозной недостаточности во время беременности;
- послеоперационный период.
Компрессионные чулки, колготы и гольфы: различия и применение
Различие в высоте изделия позволяет использовать компрессию в конкретной области, хотя формально и гольфы, и колготы используются для предотвращения развития варикоза. В профилактических целях гольфы более предпочтительней, они эффективно снимают отечность ног после тяжелого дня, расслабляют и предотвращают застой крови в нижних конечностях.
Чулки фиксируются на бедре силиконовыми липучками или застежками на специальном поясе. Такие изделия эффективно работают если есть вероятность развития варикоза под коленной чашечкой.
Колготы самые удобные для носки, женские модели ничем не отличаются от обычных, могут быть разного цвета и украшены рисунком.
Компрессионные рукава выполняют аналогичную функцию, носятся под одеждой, предотвращают развитие варикозной болезни верхних конечностей.
Выбирают белье в зависимости от того на каком участке необходимо усилить компрессию мышечной ткани. Если патология только в области икры, нет необходимости покупать чулки или колготы.
Компрессионный трикотаж при беременности: зачем это нужно?
Во время беременности риск развития варикозного расширения вен увеличивается на 50%, поскольку растущая матка оказывает нарастающее давление на нижнюю полую вену. Это может привести к повреждению клапанов и застою крови, поэтому женщинам рекомендуется носить компрессионные гольфы и колготы для профилактики.
Компрессионное белье аккуратно сдавливает нижнюю часть ноги, за счет чего вены сужаются, нормализуется циркуляция крови. Кроме этого трикотаж снимает отечность и усталость. Ношение компрессионного белья не является обязательным на ранних сроках, но при появлении первых симптомов необходимо себя обезопасить.
Как правильно носить и ухаживать за компрессионным трикотажем
Для компрессионного трикотажа разработана специальная таблица размеров. Мерка снимается утром, для покупки гольф измеряют голень (обхват в самом узком месте), икру (в самом широком). При выборе колгот необходимо учесть обхват под коленной чашечкой, объем бедра, длину ноги.
Для профилактики компрессионный трикотаж с минимальным уплотнением можно носить постоянно. При диагностированном заболевани период носки и время корректирует врач.
Стирают белье вручную, частота стирки — стандартная. Лучше выбирать безсульфатные порошки, поскольку белье большую часть времени плотно соприкасается с кожей.
Современные материалы и технологии в производстве
Компрессионное белье изготавливается из натуральных материалов, обязательно проводятся тесты на гипоаллергенность. Использование бесшовного плетения позволяет комфортно носить колготы и чулки. Некоторые изделия проходят антибактериальную обработку.
Востребованные модели на рынке:
- чулки Aurafix с открытым носком (2 класс компрессии);
- гольфы Pani Teresa (1 класс);
- мужские профилактические гольфы Алком (1 класс);
- майка Aurafix мужская;
- колготки Tiana 140 Den (1 кл).
Что нужно знать перед приобретением
Профилактический компрессионный трикотаж 1 класса можно (но не нужно) покупать без консультации с врачом. Но если есть визуальные признаки варикозного расширения, или чувствуется усталость ног, отечность и пр.— только флеболог может правильно определить причину симптомов.
Нельзя самому назначать себе белье 2 и выше класса, покупать изделия не по размеру. Не рекомендуется стирать трикотаж в обход рекомендаций производителей.