Тег: напої

Поради

Які продукти і напої підвищують, а які знижують тиск — харчування для гіпертоніків і гіпотоніків

elena elena
Гіпотонія і гіпертонія — захворювання неприємні і підступні. Таким хворим слід знати, що медикаменти — лише частина лікування. Правильне харчування також грає велику роль в...
Поради

pH-баланс в організмі: які продукти харчування та напої є кислотними, а які лужними — настільна таблиця

elena elena
Не всім відомо, що безліч хвороб відбуваються через одну причину — порушення кислотно-лужного балансу організму. Для поліпшення і збереження доброго здоров’я не дарма багато лікарів,...
Поради

Як заповнити дефіцит калію в організмі — продукти та напої, які допоможуть

elena elena
В періодичній системі Менделєєва є хімічний елемент, без якого сам факт існування людини був би вельми спірним. Йдеться про лужному металі під назвою калій. В...
Поради

Як заповнити дефіцит заліза в організмі — продукти та напої, які допоможуть

elena elena
Залізо — один з ключових елементів, які забезпечують повноцінну роботу організму. Для продуктивного функціонування всіх систем кількість заліза в складі крові та тканин має підтримуватися...
Поради

Як заповнити дефіцит цинку в організмі — продукти та напої, які допоможуть

elena elena
Цинк бере участь в більшості життєво важливих процесів: сприяє зростанню кісток. активізує роботу лейкоцитів, що прискорює загоєння ран. бере участь в обміні речовин. покращує засвоєння...
Поради

Як заповнити дефіцит йоду в організмі — продукти та напої, які допоможуть

elena elena
Слово «йод» в повсякденному житті нам доводиться чути досить часто. Ще в дитинстві з розбитими колінами ми бігли додому, де батьки дбайливо обробляли ранку зеленкою...
Поради

Як заповнити дефіцит кальцію в організмі — продукти та напої, які допоможуть

elena elena
Роль кальцію в організмі людини навряд чи можна переоцінити. Завдяки цьому елементу ми можемо похвалитися міцними нігтями і зубами, красивою шевелюрою. Кальцій бере участь у...
Поради

Напої для схуднення — 10 напоїв, які легко приготувати вдома

elena elena
Схуднення — довгий і трудомісткий процес, що вимагає підвищеної уваги до свого тіла і здоров’ю. Адже незважаючи на те, що щодня з’являються сотні різних рецептів...